2024/09/13
体験トレーニング受付中
パーソナルジム VITA代表上野です！
来年に向けて身体作りしていきませんか？
夏がもう直ぐ終わり、もうすぐ秋です🏋️
今からが次の夏に向けて絶好のチャンス！
日々の積み重ねで身体は変わる！
スタートダッシュ決めて最高の身体目指しましょう！
体験トレーニング
90分3000円
て行っております！
1人でも多くストレスのない身体を目指して欲しい！
一緒に目指しませんか？
いつでもお待ちしております🎉🎉🎉
![体験トレーニング受付中]()
![体験トレーニング受付中]()
2024/08/31
意外に自分のことを見ていない
パーソナルVITA代表 上野です。
みなさんは自分のこと毎日見ていますか？
意外に自分のことを見ていない方多いのです。
写真で変化をみる、数値でみる、人に言われるなど変化を感じるタイミングは
色々あります。
わかり易いのは、写真で見る！
これが一番わかり易い！
１ヶ月セッションを受けてくれている女性のお客様
中々自分では変化を感じれていませんでしたが、１ヶ月前と比べてかなりスッキリした
印象になりました。
身体は必ず少しずつ変化します。
自分と向き合って日々何かを変えていくとより大きくなります。
これからが楽しみですね！
変化を体感してみませんか？
まだまだ、会員様募集中です！
体験トレーニング、お問い合わせお待ちしております！！
![意外に自分のことを見ていない]()
2024/08/23
女性のお客様もご来店
パーソナルジムVITA代表上野です💡
当時ジムでは、女性のお客様もご来店されております💡
30代〜50代まで健康、スタイル維持、ダイエットまでざまざな理由でトレーニングされています💡
まだまだ、会員様募集してますので体験トレーニングからお待ちしております☀️
2024/08/14
実感
パーソナルトレーニングジムVITA代表上野です💡
パーソナルトレーナーとしてたくさんの人を見ていて思うのは、人によって実感するタイミングは人それぞれだと言う事💡
ふとした瞬間にあれ？って感じる時もあれば最初のトレーニングで感じられる方もいます💡
早いから遅いか、その違いは自分を見ているかどうかです😓
SNSなどでスタイはいい人と比べてしまう
あの人はこうだけど自分はなど比べてしまうとなかなか変化を実感することができないなです🙇
自分と向き合う
パーソナルトレーニングは、そのキッカケを渡して効率よく進むためにサポートをさそていただく手段だと思ってます☀️
最初は、自分を見れなくていいでも少しずつ見れるようになると変わってきますね😀
まだまだ、体験受け付けております💡
問い合わせ、ご予約お待ちしております🙆
![実感]()
![実感]()
2024/08/09
お盆休み
「VITA」代表上野です！
お盆休みについて
通常通り営業しております💡💡
お仕事休みで、予定空いてるし動きに行こうなど大歓迎👍👍
体験、お問い合わせお待ちしております🏋️
![お盆休み]()
![お盆休み]()